社交ダンスとは
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社交ダンス(Ballroom Dance)は，男女二人が一組になって音楽に合わせて踊る，ステップや動作が決まっているダンスで， 例えばワルツやタンゴなどの音楽に合わせて踊ります． ステップが決まっているとは言っても，簡単なものから難しいものまでありますので，とりあえず簡単なものから始めれば，何てことはありません．
そんな社交ダンスですが，映画『Shall we ダンス?』やバラエティー番組『ウリナリ』などで『社交ダンス』は一躍有名になりました． 映画『Shall we ダンス?』はハリウッドでリメークされ，2004年に公開，日本では2005年に公開されましたね． 番組や映画を観て，興味を持った方，実際に始められた方も多くいらっしゃると思います．
社交ダンスの良いところと言えば・・・
▼適度な全身運動で健康維持につながる．
▼姿勢が良くなる．
▼ストレス発散になる．
▼同性，異性問わず新しい友人がたくさん出来る．
▼何歳になっても楽しく一生続けられる．
▼パーティーやダンスパブへ行く機会ができ，お洒落をしたり心が若くなる．
▼新しいステップを覚える事で達成感を味わえる．
▼競技選手，プロ選手，教師資格取得開業などの道もある．
といった事が挙げられるかと思います．
音楽に合わせて体を動かすのは気持ち良い事です．
好きな音楽を聞いていて，思わず体が動いていた，なんてことありませんか！？
そうです，ダンスは音楽に合わせて楽しく体を動かせばいいんです．
ただし，相手がいますので，一人よがりはいけませんよ．
とにかく試しにやってみれば，必ずはまると思います(^^♪
コメント (2)
グループダンスに誘われて、全くの初心者ですが、ダンス靴、ズボン、シャツも購入して初参加しました。６０歳以上の男女２人の先生に１０人未満の小グループですがブルース、サンバの基本ステップを習い、キューバンルンバの基本ステップは流石に戸惑いました。年齢７１歳、５年生たちの希望でタンゴの練習は見学でしたが個人差があり自分はどちらに属するのか不安です。５年習ってあの程度かとおもうと・・・？
投稿者: 小川 富三
小川様
コメントありがとうございます。
ダンスに限った話ではないですが、上達は本人のやる気次第だと思います。私はダンスサークルを運営していたことがありますが、参加される方の方向性は様々でした。ひたすら上手くなりたい人と、その場が楽しめれば良いという人では、5年も経てば大きな差になるのではないでしょうか。習うだけではなく、自分でも練習を積み重ねれば小川様もすぐ上達すると思いますよ＾＾
投稿者: ゆう